Bleib zu Hause gesund und fit – Home Workouts mit Wenke Kujala und Jan Körber

In den eigenen vier Wänden fit bleiben ist ganz einfach – mit unseren kostenlosen Home Workouts! Auch wenn die aktuelle Situation um das Coronavirus gerade deinen Alltag auf den Kopf stellt: Du musst nicht auf dein Sportprogramm verzichten, sondern kannst in deinem Wohnzimmer vor deinem Laptop oder Tablet trotzdem ins Schwitzen kommen.

Wir haben für dich unser Sommerfit Programm 2019 reaktiviert – ohne Anmeldung kannst du hier kostenlos trainieren und dich zu Hause fit halten.

Auf dich warten 18 abwechslungsreiche Workouts für den ganzen Körper mit unseren Trainern Wenke Kujala und Jan Körber. Alles was du brauchst, ist eine Matte, bequeme Sportkleidung und für manche Workouts ein Fitnessband. Mit unseren Full Body Home Workouts bleibst du fit, gesund und hilfst dabei, die Infektionskurve flach zu halten.

Wir wünschen dir viel Spaß!